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ショップジャパン スタッフブログ(仮)

ワンダーコア、セラフィット、トゥルースリーパーなどでおなじみのショップジャパン(Shop Japan)のスタッフブログです。 新商品やセール、イベント情報、お役たち情報などなど、みなさまにお届けしてまいります。

食べ過ぎた後悔をポンと押すだけの‘ナイサーダイサー’を使って簡単にリセット!?

お酒を飲んで楽しくなってくると抑えられないものは揚げ物欲とカラオケ欲!

みなさま こんにちは!デミです!

クリスマスに、忘年会、新年会♪

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年末年始は何かと楽しいイベントが多く、ついついしてしまうのが食べ過ぎ。
楽しい席だと余計にお酒も進み、美味しい食べ物がテーブルに並ぶとお箸も進んでしまいますね。


極めつけは締めのラーメンを食べて、後日体重計に乗って後悔。。。なんてことも。
その後悔をしない為には食べ過ぎた翌日から2日間が勝負です!


そこでオススメなのが食べ過ぎ飲みすぎの後悔もリセットする「リセット食」

 

リセット食のルールとして
・食物繊維や水分をとって体内のいらないものをデトックス!
・良質な油とたんぱく質、ミネラルで代謝アップ!
・1番のポイント!摂取エネルギーの調整をする!


今回は「ポンと押すだけ!万能下ごしらえ器!」がキャッチフレーズのナイサーダイサーを使って「リセットスープ」を作ります!

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①食物繊維やミネラルが多い野菜をナイサーダイサーでザクザク切っていく

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ナイサーダイサーは固い野菜でも、ポン!と食材を置けば1秒でカットできる。

泥酔してフラフラな二日酔いの朝でも簡単!!

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②カットした野菜を鍋に入れ、炒めて味付け

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オリーブオイルが野菜に馴染んだら、お湯とコンソメを入れ、塩コショウで味付け。
野菜を最初に炒めることにより野菜の持つ水分を適度に抜く事で旨みや甘みが増し、より野菜の良さを感じられます。

 

③スープを煮込んでる間にさっと片付け

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下のようにボタンを押せば、1プッシュで上面カバーに付いた食材の残りカスもスッキリ!

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サッと水洗いするだけでラクラク後片付けできるので、お手入れもラクチン!


④できあがり!!
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ナイサーダイサーを使うと野菜を細かく切るという手間がないので、このスープも15分でできあがり!

どんな野菜も簡単にすばやく切ることができるので、時間がある時にストックしておくのも◎

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今回はコンソメキューブと塩こしょうのシンプルな味付けでしたが、ホールトマトを入れたり、しょうがやカレー粉、マスタードを足したり、鶏がらスープの素で中華風などなどアレンジ無限大!

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ナイサーダイサーでリセットスープいかがでしたか?

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※二日酔いだったこの日。野菜たっぷりで身体にしみる。

飲み会が続いても、このスープも一緒に続けることにより
デトックス・代謝アップ・摂取エネルギー調整体内をリセット!

 

ナイサーダイサーを使うと本当に簡単に作ることができるので、食べ過ぎた後の「勝負の2日間」以外でも、普段の食事での時短や風邪気味で料理する気力がない時も大活躍です!

 

「勝負の2日間」はストイックになりすぎてもストレスがたまってしまうので、あくまでお酒や食事の量に気をつけながら年末年始を楽しんで下さいね♪

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