ショップジャパン スタッフブログ(仮)

ワンダーコア、セラフィット、トゥルースリーパーなどでおなじみのショップジャパン(Shop Japan)のスタッフブログです。 新商品やセール、イベント情報、お役たち情報などなど、みなさまにお届けしてまいります。

‘倒れるだけで腹筋’の‘ワンダーコア’で冬ダイエットのすすめ!!

今年も安定の3キロ増で顔パンパン!みなさまこんにちは デミです!

楽しかった年末年始が過ぎ、日常生活も落ち着いたこの頃。
なんとなく気づいてはいたけれど、パンツやスカートがきつい!身体が重い!なんて方はいらっしゃいませんか?

 

冬はイベント続きで体重増加の危険大!
でもダイエットは夏より冬の方がおすすめです!

なぜなら、、、
・外気温が低くその分消費エネルギーも使用し、代謝が上がりやすい!
・熱中症の心配もなく、運動が続けやすい!
・野菜いっぱいヘルシーな鍋やスープで食べ過ぎ防止をし、身体を温めることができる。

 

今年こそは引き締めた身体を手に入れたいと思ってる方へ!
「倒れるだけで腹筋」がキャッチフレーズの「ワンダーコア」をオススメします!

f:id:BackOffice:20170110164433j:plain

 

ワンダーコアがオススメなワケその1
床でやる起き上がる時だけ負荷がかかる腹筋運動とは違い、体を倒す時も効果的に腹筋を鍛える事が出来る!

f:id:BackOffice:20161228135021j:plain

息を吐きながら3秒かけて倒れ、息を吸いながら3秒かけてゆっくり起きるのがコツ!!

 

ワンダーコアがオススメなワケその2
180°の可動域で腹筋全体を鍛えることができる!

f:id:BackOffice:20161228135046j:plain

従来の腹筋器具より広範囲の筋肉を鍛えられる!

 

ワンダーコアがオススメなワケその3
腹筋だけじゃない!1台で6種類以上の運動が可能!
様々な部位に効果的な運動ができ、自宅にジムがあるような感覚に!

f:id:BackOffice:20170110170126j:plain
※足を上下し、主に大腿四頭筋(ふともも)を刺激 これはまだ大丈夫。

f:id:BackOffice:20170110164549j:plain

 ※回転する椅子を使って主に腹斜筋(ウエスト)を刺激 とってもきつい。。。

 

ワンダーコアがオススメなワケその4
背もたれのローラーが背中を気持ちよく刺激!

f:id:BackOffice:20170110164614j:plain

クッションローラーが背中をやさしくサポートするので、背中と腕のストレッチが気持ち~

 

ワンダーコアがオススメなワケ(番外編)
コンパクトじゃない方が意外に続けられる!

f:id:BackOffice:20161228134842j:plain

我が家ではテレビの前に置きっぱなしになっているので、たまに洋服で埋もれてるけど

目に付いた時やテレビを観る時に1セット30秒!

 

ワンダーコアでダイエットいかがでしたでしょうか?
正月太りは早めの対策が肝心です!
この日撮った写真を見て自分の姿にドン引き。。。本気でやります!

ぜひみなさんも1月中に高い目標を持ち、冬ダイエットで憧れボディへ!!

「ワンダーコア」の商品ページはこちら!!!

© 2007 - 2016 OAK LAWN MARKETING, INC. All Rights Reserved.